Academia Civi - Horários

Confira nossa grade de horário e fique atento para não perder nenhuma aula!



Natação / Hidroginástica

HORÁRIOS SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO
06:30 / 07:15 NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO ---
07:15 / 08:00 HIDRO HIDRO HIDRO HIDRO HIDRO ---
08:00 / 08:45 HIDRO NATAÇÃO HIDRO NATAÇÃO HIDRO ---
08:45 / 09:30 NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO ---
09:30 / 10:15 HIDRO HIDRO HIDRO HIDRO HIDRO ---
10:15 / 11:00 NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO ---
11:00 / 11:45 NATAÇÃO HIDRO NATAÇÃO HIDRO NATAÇÃO ---
11:45 / 12:30 HIDRO NATAÇÃO HIDRO NATAÇÃO HIDRO ---
13:15 / 14:00 NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO ---
14:00 / 14:45 NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO ---
14:45 / 15:30 NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO ---
15:30 / 16:15 NATAÇÃO HIDRO NATAÇÃO HIDRO NATAÇÃO ---
16:15 / 17:00 HIDRO NATAÇÃO HIDRO NATAÇÃO HIDRO ---
17:00 / 17:45 NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO ---
18:00 / 18:45 NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO ---
18:45 / 19:30 HIDRO NATAÇÃO HIDRO NATAÇÃO HIDRO ---
19:30 / 20:15 NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO ---
20:15 / 21:00 HIDRO HIDRO HIDRO HIDRO HIDRO ---
21:00 / 21:45 NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO ---
21:45 / 22:30 NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO ---
22:30 / 23:15 NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO NATAÇÃO ---
Aulas de natação duas vezes por semana: Terças e quintas
Aulas de natação três vezes por semana: Segundas, quartas e sextas
Aulas de natação cinco vezes por semana: Segunda à sexta


Ginástica

HORÁRIOS SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO
18:00 / 18:45 CIRCUITO FUNCIONAL PILATES DE SOLO CIRCUITO FUNCIONAL PILATES SOLO CIRCUITO FUNCIONAL ---
18:45 / 19:30 HIP HOP CARDIO ABS HIP HOP CARDIO ABS --- ---
19:00 / 19:30 HIP HOP CARDIO JUMP HIP HOP CARDIO JUMP --- ---
19:30 / 20:30 TREINAMENTO FUNCIONAL LAMBAFIT TREINAMENTO FUNCIONAL LAMBAFIT --- ---
20:30 / 21:30 LAMBAFIT --- LAMBAFIT --- --- ---


Dança e Cross Trainer Funcional

HORÁRIOS SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO
07:00 / 08:00 --- Cross Trainer Func - 3ª idade --- Cross Trainer Func - 3ª idade --- ---
09:30 / 10:30 Cross Trainer Func --- Cross Trainer Func --- Cross Trainer Func ---
10:30 / 11:30 Hip-hop Kids Cross Trainer Func Hip-hop Kids Cross Trainer Func --- ---
16:00 / 17:00 Cross Trainer Func Hip-hop Kids Hip-hop Kids Cross Trainer Func Cross Trainer Func ---
17:00 / 18:00 Cross Trainer Func --- Cross Trainer Func --- Cross Trainer Func ---
18:00 / 19:00 Cross Trainer Func Dança Solta De Salão Cross Trainer Func Dança Solta De Salão Cross Trainer Func ---
19:15 / 20:15 Dança de Salão *b1 Dança de Salão *b3 Dança de Salão *b1 Dança de Salão *b3 --- ---
20:00 / 21:30 --- Zouk --- Sertanejo --- ---

Artes Marciais

HORÁRIOS SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO
10:15 / 11:00 --- Judô Kids --- Judô Kids --- ---
12:00 / 13:00 --- Fundamental --- Avançado --- ---
16:00 / 17:00 Fundamental --- Avançado --- --- ---
17:00 / 18:00 --- Kids --- Kids --- ---
18:00/ 19:00 Fundamental Fundamental Avançado Fundamental Fundamental ---
19:00 / 20:00 Avançado Faixa Preta NO GI Avançado Avançado ---
20:00 / 21:00 Fundamental Avançado Fundamental Fundamental --- ---
22:40 / 23:40 --- Avançado --- Fundamental --- ---